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La pratique du sport participe à l’amélioration des performances intellectuelles. En effet les activités de type aérobie permettent une amélioration du transfert de l’oxygène dans l’organisme favorisant l’oxygénation du cerveau. Ce qui optimise l’activité cérébral. Elle facilite l’évacuation du stress, permet d’oublier les soucis tout en favorisant le sommeil.

Salut mes amours! J’espère que vous aller encore aimez! Et bien j’ai essayé de vous parlez un peu de ce que le sport peut faire dans la vie de l’homme sur le plan social. Cela parce que l’homme ne peut pas vivre en dehors de la société. Le sport est souvent mis en avant deLire la suite « le plan social »

Et voilà ça!!! La pratique du sport permet de faire rentrer des devises dans le pays. Il permet également d’assurer la stabilité entre les pays.

Coucou mes amours! Aujourd’ui je viens pour vous parlez globalement du sport. C’ est un ensemble d’exercices physiques se pratiquant  sous formes de jeux individuels ou collectifs pouvant donner lieu à des compétitions. Il est un phénomène universel dans le temps et dans l’espace. L’activité sportive moderne est utilisée comme un facteur de développement, deLire la suite « Généralités sur le sport »

La pratique du sport pallie aux problèmes de cœur et de circulation sanguine. Elle augmente le capital osseux et musculaire tout en améliorant le fonctionnement du système cardio-vasculaire. Elle optimise également la circulation  sanguine de part un effet de vasodilatation des vaisseaux sanguins. De plus le sport participe au maintien du capital musculaire et procureLire la suite « Les bienfaits du sport Sur le plan sanitaire (physique) »

Cet article est le tout premier que je publie sur mon nouveau blog. Je viens juste de lui donner vie, restez à l’affût pour la suite. Abonnez-vous ci-après pour rester informé des mises à jour.

Ce blog a été crée par BANSE Mariam Safinat .Il porte sur les bienfaits du sport voire ses vertus. Ce blog a pour but d’inciter plus, un bon nombre de personne, à s’adhérer à la pratique du sport. Raison pour laquelle j’ai opter également pour un blog public. Mes publications se ferrons deux(02) fois parLire la suite « Présentation personnelle (exemple d’article) »